سودمندی اهداف معیاری برای انتخاب آنها

در مقاله کدام هدف را باید انتخاب کنیم به این نتیجه رسیدیم که باید اهداف را بررسی کنیم.

و یکی از راه هایی که ما را در گزینش اهداف کمک می کند نتیجه رسیدن به آن هدف است.

و برای تعیین نتیجه یک هدف با پرسش سوالاتی ساده از خودمان می توانیم به راحتی نتیجه را ارزیابی کنیم.

اگر به فلان هدف برسم چه اتفاقی می افتد؟

و برای چه میخواهم این هدف را انتخاب کنم؟

بعد از رسیدن به این هدف چه ارزشی در زندگی من ایجاد می کند؟

آیا ارزش حاصل از رسیدن به آن هدف در میزان رضایت بخشی من از زندگی می افزایید؟

ما هنگام انتخاب خیلی از اهداف مان در زندگی ، برای سوالات فوق پاسخی مناسب داریم.

و می بینیم که تعیین فلان هدف نتیجه اش خوب است.

و پاسخ مثبت سوالات فوق باعث می شود که ما دست به انتخاب ان اهداف بزنیم.

چون بررسی کردیم که نتیجه اش خوب است و سپس تلاش را آغاز می کنیم و ممکن است در زمان مقرر هم به نتیجه مطلوب برسیم.

اما نکته بعدی اینجاست خیلی از اهداف اینطوری را در زندگی پشت سر میگذاریم.

اما اگر در بررسی ها مقتضیات زمان حال را در نظر گرفته باشیم همچنان با گذر زمان بازهم پای تعیین اهدافی دیگری به میان می آید.

چون ما شرایط کنونی خود را دیده ایم.

دور اندیشانه فکر نکرده ایم اگر برای بلند مدت تعیین هدف نکرده باشیم.

باید همیشه در زندگی به فکر تعیین هدف و بررسی آن ها و یافتن راه حلی برای انجام آنها باشیم.

و نتیجتا گرفتار روزمرگی می شویم با اینکه روال ظاهری زندگی بر وفق مراد است.

سودمندی اهداف برای رضایتمندی کافی نیست

اما ممکن است احساس پوچی و بی ارزشی در برخی افراد هم دست بدهد.

و میزان رضایت از زندگی را کاهش بدهند. و احساس خشنودی در افراد کمرنگ شود.

چون انسان ها ذاتا به شرایط حتی ایده آل خیلی زود عادت می کنند و برایشان تکراری می شود.

ممکن است الان به ذهن شما اهداف چالشی خطور کند ، اهدافی که چالش برانگیز باشند خوب است.

اما بازهم ممکن است در یک دور خسته کننده بیافتید.

سوال بعدی ما اینجاست چرا پس رسیدن به یکسری از اهداف و تشکیل یک زندگی ایده آل افراد حال خوبی ندارند.

مگر نه اینکه ما با بررسی نتیجه و مفید بودن هدف دست به انتخاب آن از میان اهدافی دیگر شدیم.

چرا اون احساس لذت بعد از غذا به ما دست نمی دهد.

در مقاله بعدی در انتخاب اهداف بازهم تجدید نظر خواهیم کرد.

و اینبار دست به انتخاب اهدافی خواهیم زد که علاوه بر نتیجه مثبت ، با تکرار اهدافی مشابه احساس خستگی به ما دست ندهد.

مقاله بعدی در رابطه با نقش احساسات در انتخاب اهداف است.